Chào bác sĩ,Bé em 5 tuần 4 ngày, bé có tình trạng rất ít ngủ, giấc ngủ ngắn tầm 15-20 phút/ giấc. Hầu như ban ngày bé chỉ ngủ 3-4 giấc ngắn thôi. Mà mỗi lần ngủ là rất gắt, khó chịu. Ngủ hay bị giật mình và hay vặn người. Ban đêm bé ngủ tầm 7-8 tiếng từ 7h đến khoảng 2-3 giờ sáng là dậy, và rất khó ngủ lại. Hôm 9/2/2020 em có đưa bé đi khám tại bệnh viện Hùng Vương, bác sĩ cho uống vitamin D3 nhưng tình trạng bé chưa thấy cải thiện. Bác sĩ cho em hỏi có cách nào để cải thiện giấc ngủ cho bé không ạ? - Bệnh viện Hùng Vương

Chào bác sĩ,Bé em 5 tuần 4 ngày, bé có tình trạng rất ít ngủ, giấc ngủ ngắn tầm 15-20 phút/ giấc. Hầu như ban ngày bé chỉ ngủ 3-4 giấc ngắn thôi. Mà mỗi lần ngủ là rất gắt, khó chịu. Ngủ hay bị giật mình và hay vặn người. Ban đêm bé ngủ tầm 7-8 tiếng từ 7h đến khoảng 2-3 giờ sáng là dậy, và rất khó ngủ lại. Hôm 9/2/2020 em có đưa bé đi khám tại bệnh viện Hùng Vương, bác sĩ cho uống vitamin D3 nhưng tình trạng bé chưa thấy cải thiện. Bác sĩ cho em hỏi có cách nào để cải thiện giấc ngủ cho bé không ạ? - Bệnh viện Hùng Vương

Chào bác sĩ,Bé em 5 tuần 4 ngày, bé có tình trạng rất ít ngủ, giấc ngủ ngắn tầm 15-20 phút/ giấc. Hầu như ban ngày bé chỉ ngủ 3-4 giấc ngắn thôi. Mà mỗi lần ngủ là rất gắt, khó chịu. Ngủ hay bị giật mình và hay vặn người. Ban đêm bé ngủ tầm 7-8 tiếng từ 7h đến khoảng 2-3 giờ sáng là dậy, và rất khó ngủ lại. Hôm 9/2/2020 em có đưa bé đi khám tại bệnh viện Hùng Vương, bác sĩ cho uống vitamin D3 nhưng tình trạng bé chưa thấy cải thiện. Bác sĩ cho em hỏi có cách nào để cải thiện giấc ngủ cho bé không ạ? - Bệnh viện Hùng Vương

Chào bác sĩ,Bé em 5 tuần 4 ngày, bé có tình trạng rất ít ngủ, giấc ngủ ngắn tầm 15-20 phút/ giấc. Hầu như ban ngày bé chỉ ngủ 3-4 giấc ngắn thôi. Mà mỗi lần ngủ là rất gắt, khó chịu. Ngủ hay bị giật mình và hay vặn người. Ban đêm bé ngủ tầm 7-8 tiếng từ 7h đến khoảng 2-3 giờ sáng là dậy, và rất khó ngủ lại. Hôm 9/2/2020 em có đưa bé đi khám tại bệnh viện Hùng Vương, bác sĩ cho uống vitamin D3 nhưng tình trạng bé chưa thấy cải thiện. Bác sĩ cho em hỏi có cách nào để cải thiện giấc ngủ cho bé không ạ? - Bệnh viện Hùng Vương

Chào bác sĩ,Bé em 5 tuần 4 ngày, bé có tình trạng rất ít ngủ, giấc ngủ ngắn tầm 15-20 phút/ giấc. Hầu như ban ngày bé chỉ ngủ 3-4 giấc ngắn thôi. Mà mỗi lần ngủ là rất gắt, khó chịu. Ngủ hay bị giật mình và hay vặn người. Ban đêm bé ngủ tầm 7-8 tiếng từ 7h đến khoảng 2-3 giờ sáng là dậy, và rất khó ngủ lại. Hôm 9/2/2020 em có đưa bé đi khám tại bệnh viện Hùng Vương, bác sĩ cho uống vitamin D3 nhưng tình trạng bé chưa thấy cải thiện. Bác sĩ cho em hỏi có cách nào để cải thiện giấc ngủ cho bé không ạ? - Bệnh viện Hùng Vương
Chào bác sĩ,Bé em 5 tuần 4 ngày, bé có tình trạng rất ít ngủ, giấc ngủ ngắn tầm 15-20 phút/ giấc. Hầu như ban ngày bé chỉ ngủ 3-4 giấc ngắn thôi. Mà mỗi lần ngủ là rất gắt, khó chịu. Ngủ hay bị giật mình và hay vặn người. Ban đêm bé ngủ tầm 7-8 tiếng từ 7h đến khoảng 2-3 giờ sáng là dậy, và rất khó ngủ lại. Hôm 9/2/2020 em có đưa bé đi khám tại bệnh viện Hùng Vương, bác sĩ cho uống vitamin D3 nhưng tình trạng bé chưa thấy cải thiện. Bác sĩ cho em hỏi có cách nào để cải thiện giấc ngủ cho bé không ạ? - Bệnh viện Hùng Vương

Câu hỏi: Chào bác sĩ,Bé em 5 tuần 4 ngày, bé có tình trạng rất ít ngủ, giấc ngủ ngắn tầm 15-20 phút/ giấc. Hầu như ban ngày bé chỉ ngủ 3-4 giấc ngắn thôi. Mà mỗi lần ngủ là rất gắt, khó chịu. Ngủ hay bị giật mình và hay vặn người. Ban đêm bé ngủ tầm 7-8 tiếng từ 7h đến khoảng 2-3 giờ sáng là dậy, và rất khó ngủ lại. Hôm 9/2/2020 em có đưa bé đi khám tại bệnh viện Hùng Vương, bác sĩ cho uống vitamin D3 nhưng tình trạng bé chưa thấy cải thiện. Bác sĩ cho em hỏi có cách nào để cải thiện giấc ngủ cho bé không ạ?

Trả lời:

(14-03-2020 12:06)

Thân  chào mẹ bé, lứa tuổi của bé trung bình ngủ khoảng 15-17 tiếng/ ngày. Tuỳ theo mỗi bé, có bé ngủ nhiều hơn thời gian ngủ trung bình, nhưng cũng có bé ngủ ít hơn thời gian ngủ trung bình. Để giúp bé ngủ ngoan, khi bé buồn ngủ, mẹ bế bé hát ru nhẹ nhàng, khi bé mới thiu ngủ, mẹ đặt bé xuống, xoa nhẹ lưng hoặc vỗ nhẹ mông trẻ. Mẹ không nên bế bé ngủ suốt, vì bé sẽ quen, khi đặt bé xuống bé sẽ quấy khóc. Việc bổ sung vitamin D cho bé là phù hợp khi bé chưa được cung cấp đủ lượng vitamin D hàng ngày. Những thực phẩm chức năng, thì tác dụng của thuốc không giống nhau ở từng bé. Còn thuốc ngủ, thì sẽ không được dùng cho bé. Ngoài ra mẹ xem lại phòng có thông thoáng, nhiệt độ phòng có quá nóng cho bé hay không. Trân trọng. 

BS.Đỗ Hoàng Yến

Vui lòng đánh giá mức độ hài lòng

Bài viết khác