Trả lời:
(22-09-2018 12:55)
Chào anh chị,
Lời đầu tiên, tôi rất vui khi biết chị cho bé bú mẹ hoàn toàn, điều đó rất có ích cho sự phát triển thể chất, trí não và hệ miễn dịch của bé. Trong hải sản có chứa nhiều chất dinh dưỡng, đặc biệt là canxi, rất tốt cho việc phát triển cho hệ xương, chiều cao cho bé. Vì vậy, mẹ có thể ăn các loại hải sản, nhất là các loại cá nhỏ, tôm nhỏ, có thể ăn cả vỏ. Chị cũng nên bổ sung thêm các loại thực phẩm khác để cân đối và đa dạng bữa ăn. Xin gợi ý chị một số thực phẩm lợi sữa dễ ăn và dễ chế biến như đu đủ, cà rốt, rau thì là, gừng, mơ, mè, tỏi, đậu đen, ngò. Chúc chị “mẹ đẹp bé khỏe” trong thời kỳ nuôi con bằng sữa mẹ.
Thân chào.
BS Chuyên khoa I Huỳnh Ngọc Phương Thủy –
Khoa Dinh dưỡng tiết chế
Vui lòng đánh giá mức độ hài lòng
Bài viết khác
- Em thử que 2 vạch nên muốn thăm khám và phá thai, em cần chuẩn bị gì và chi phí thế nào khi đến khám ạ? (28-08-2024)
- Em muốn hỏi về tổng chi phí phá thai khoảng 7 tuần tuổi ạ (25-08-2024)
- Em là nữ, chưa QHTD, em muốn khám kiểm tra sức khỏe sinh sản thì em sẽ được kiểm tra những gì bằng những phương pháp nào và tổng chi phí khoảng bao nhiêu ạ (23-08-2024)
- Hôm 12/8 em có đi khám phụ khoa,lúc khám xong bác sĩ có dặn em cỡ 2-3 tuần em quay lại tái khám mà không không có thấy giấy tái khám,với em quên chưa lấy tiền thừa,còn sổ khám thì em nghe bảo là phải trả lại mà em lại cầm về thì có làm sao không ạ (19-08-2024)
- Cho em hỏi chi phí đình chỉ thai 7 tuần giá bao nhiêu ạ, em có cmnd có được không ạ (19-08-2024)